Resep Zaidul Akbar untuk Pengungat Imun dan Stamina Tubuh

1 jempol besar lengkuas

1/2 - 1 buah jeruk nipis

1-2 telunjuk kunyit

300 ml air

5-7 lembar secang

Cara Membuat :

1. Pertama-tama, bersihkan terlebih dahulu bahan-bahan yang sudah anda siapkan seperti kunyit, secang, dan lengkuas. Cuci bahan-bahan tersebut hingga bersih. Lalu tiriskan.

2. Selanjutnya, silakan iris lengkuas dan kunyit. Jika tidak, anda bisa parut bahan-bahan tersebut.

3. Kemudian rebus air sebanyak 300 ml. Lalu rebus dengan bahan-bahan yang sudah anda parut, beserta secang. Rebus selama kurang lebih 2 hingga 3 menit.

4. Apabila rebusan sudah hangat, bisa menambahkan madu dan perasan jeruk nipis. Aduk hingga merata.

5. Jika anda memiliki darah rendah, anda bisa menambahkan garam himalaya sebanyak seujung sendok. Aduk kembali hingga merata dan mendidih.

Lalu anda bisa mengangkatnya. Anda bisa meminumnya sebanyak 1 hingga 2 kali sehari sebelum anda makan.

Kayu secang memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan, beberapa di antaranya yaitu meningkatkan daya tahan tubuh dan sebagai antiradang sehingga bagus untuk menangkal virus Corona.

Selain itu, juga bermanfaat sebagai anti tumor, anti bakteri, menurunkan gula darah, serta menjaga kesehatan hati.

Sedangkan beberapa manfaat lengkuas di antaranya yaitu kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membuat lengkuas berkhasiat dalam melawan penyakit, serta melindungi sel-sel tubuh rusak yang disebabkan karena radikal bebas.

Kandungan polifenol pada lengkuas dapat membantu menurunkan gula darah, kolesterol dan meningkatkan daya ingat.

Selain itu, lengkuas bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker, membantu melindungi tubuh dari infeksi yang berbahaya, melawan radang dan lain sebagainya.

Itulah resep minuman penguat stamina dan imun menurut dr Zaidul Akbar.

Semoga informasi yang kami berikan untuk anda bermanfaat.