Lifestyle
Tipe Liburan sesuai Kepribadian Anda, Ini Cara Mengetahuinya
Anda dapat sengaja dalam bagaimana atau dengan siapa Anda memilih untuk menghabiskan waktu sepanjang tahun ini.
Penulis: Intan UngalingDian | Editor: Intan UngalingDian
lihat foto
Menurut Shah, antara emosional dari stres dan kesedihan menjadi kegembiraan dan harapan menjadi hal biasa.
"Penting untuk diingat bahwa apa pun emosi yang Anda rasakan saat liburan, selalu luangkan waktu untuk diri sendiri dan tetapkan batasan jika diperlukan," kata Shah.
Melanjutkan dan melepaskan tradisi liburan
Bagaimana perasaan Anda tentang tradisi dapat berperan dalam kepribadian liburan.
“Tradisi dapat menjangkar kita dan memberikan rasa keakraban dan prediktabilitas, yang keduanya telah berkurang selama satu setengah tahun terakhir,” kata Dattilo.
Meskipun tradisi memberi Anda sesuatu untuk dinanti-nantikan, seperti banyak hal, tradisi terkadang perlu di-boot ulang atau bahkan diganti.
“Melepaskan tradisi lama tidak harus sedih atau muram. Ini dapat memberikan kesempatan untuk mengklarifikasi nilai-nilai Anda dan menciptakan tradisi baru yang lebih selaras dengan itu,” kata Dattilo. (Healthline.com)
