Pandemi Covid19

Kebiasaan Sarapan pada Gen Z dan Milenial Selama Pandemi, Mereka Mulai Menyiapkan Sarapan Sendiri

Menurut survei Herbalife Nutrition bertajuk Asia Pacific Breakfast Habits Survey 2021 ada perubahan positif terkait sarapan. 

Penulis: | Editor: Lilis Setyaningsih
pexels/trang-doan
Sarapan waktu makan yang tidak boleh diabaikan begitu saja 

Penelitian telah menunjukkan bahwa rata-rata, dibutuhkan 66 hari, setara dengan lebih dari dua bulan, agar sebuah perilaku baru menjadi kebiasaan.

Dalam hal kebiasaan sarapan harus mempertimbangkan dua hal utama yaitu frekuensi sarapan dan nutrisi yang terkandung dalam menu sarapan sehat. (*)

Halaman
12
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    Tribun JualBeli
    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved