Sudah Lama Kurangi Makanan Digoreng, Shandy Aulia Akui Badannya Jadi Lebih Fit dan Happy

TRIBUNTANGERANG.COM, JAKARTA - Shandy Aulia tak merasakan dampak kenaikan harga minyak goreng karena memang sejak lama mengurangi makanan yang digoreng.

Ibu satu anak itu pun mengaku dapat banyak manfaat dalam dirinya sejak mengurangi makanan yang digoreng.

Shandy merasa badannya lebih fit, emosinya mudah dikontrol, dan kulitnya terasa lebih bagus sejak rutin makan  masakan yang direbus.

"Kalau sempat baca berita saya sebelumnya, saya sempat sharing salah satu cara kita hidup sehat adalah menghindari makan yang digoreng," ujar Shandy Aulia, saat ditemui di kawasan Setiabudi, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Baca juga: Shandy Aulia Mengaku Tak Pusing dan Tetap Enjoy Meski Harga Minyak Melambung, Ini Resepnya

"Dan itu benar emang, badan jadi lebih fit, lebih happy, kulit juga jadi lebih bagus, dicoba aja," teramgnya.

Shandy Aulia memaklumi kenaikan harga minyak goreng jadi masalah yang besar di Indonesia karena mayoritas senang masakan yang digoreng.

"Cuma kan orang Indonesia sukanya makanan digoreng, menghabiskan biaya sebenarnya, to be honest, kalo kita ngobrol dari ilmu kedokteran, kesehatan, ya makanan direbus, dikukus,  adalah yang terbaik sebenernya," jelas Shandy.

"Minyak-minyakan tuh sedikit aja, seminggu sekali, kalau tiap hari ya repot, tapi balik lagi bisa kan karena biasa ya," terangnya.

Baca juga: Film I Need You Baby Akan Tayang 7 April 2022, Shandy Aulia: Untuk Orang di Indonesia Ini Relate

Shandy bersyukur karena kebiasaannya mengurangi penggunaan minyak goreng membuatnya tak terdampak pada kenaikan harga minyak.