Resep Zaidul Akbar
Resep Minuman Sehat ala Dokter Zaidul Akbar Atasi Perut Buncit dan Obesitas
Perut buncit tidak hanya ditemukan pada orang yang memiliki berat badan berlebih, namun perut buncit juga dapat ditemukan pada orang ideal
Penulis: Dian Anditya Mutiara | Editor: Dian Anditya Mutiara
lihat foto
- Setelah 6 jam infused water siap diminum
Ramuan ini juga bermanfaan meningkatkan daya tahan tubuh, membantu menurunkan kadar lemak, memperbaiki pencernaan dan menguatkan jantung.
Prinsip mengatasi obesita adalah mengurangi asupan kalori yang masuk kalau yang masuk lebih kecil daripada kalori keluar, maka dari itu berat badan pun akan turun.
Penggunaan obat herbal atau ramuan untuk penanganan obesitas tidak akan optimal jika pemahaman tentang kalori masuk dan kalori keluar ini tidak baik.
Beberapa sayuran tinggi serat seperti brokoli, asparagus dan rumput laut sangat sangat membantu dalam memperbaiki obesitas.
Penggunaan probiotik juga sangat dianjurkan.
Pada kasus obesitas mengkonsumsi teh hijau kopi pahit dan teh Kayu Manis juga membantu dalam mengendalikan rasa lapar pada keadaan obesitas ini.
Sebagian artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul dr Zaidul Akbar Berikan Resep Cara Mengecilkan Perut Buncit, Ternyata Seperti Ini
