Salah satunya dengan menyeimbangkan antara kerja, istirahat dan asupan makanan.

"Makanya kesehatannya harus diseimbangkan dengan apa yang kita kerjakan sehari-hari, makanan, dengan istirahat dan lain-lain," ujar Raffi Ahmad. 

"Yang penting sekarang aku juga udah mau di atas 35 nih jadi seenggaknya tidurnya harus dijaga," tuturnya lagi.

Apalagi mengingat usianya yang tak muda lagi, dia mulai mengatur pola makannya.

"Makanan juga aku udah mulai atur-atur porsinya karena kan udah nggak muda kayak dulu lagi. Kayak misalnya jatuh terus terkilir  bisa dua minggu sembuhnya sekarang udah mulai lama. Jadi kesehatan harus dijaga," pungkasnya. (m30)