TAG
Aria Novitasari
-
Ikuti 6 Tips Nikmati Sajian Lebaran Tanpa Khawatir Berat Badan Naik
Tetap menikmati sajian lebaran tanpa takut bobot naik,diantaranya tetap berolahraga, mengonsumsi protein dan buah-buahan
Sabtu, 30 April 2022 -
Agar Performa Maksimal Jaga Asupan Nutrisi dari Sebelum, Saat dan Sesudah Olahraga
Asupan nutrisi dari makanan yang dikonsumsi akan berpengaruh terhadap performa seseorang saat berolahraga.
Jumat, 18 Februari 2022