Mozaik Islam
Doa Sebelum Tidur Ajaran Rasulullah SAW, Dijamin Nyenyak dan Berkualitas
Selain membaca doa di atas, disarankan agar kita juga membaca doa seperti surat Al-Fatihah, surat Al-Ikhlas, surat Al-Falaq dan surat An-Nass
Penulis: Dian Anditya Mutiara | Editor: Dian Anditya Mutiara
lihat foto
TRIBUNTANGERANG.COM, JAKARTA - Inilah doa sebelum tidur yang diajarkan Rasulullah SAW yang dijamin akan membuat Anda tidur nyenyak.
Pernahkan Anda saat sudah sangat lelah malah sulit untuk cepat tidur malam?
Ada beberapa penyebab mengapa hal itu bisa terjadi. Sebelum membahas lebih lanjut harus tahu doa sebelum tidur
"Bismika Allahuma ahyaa wa bismika wa amuut" yang artinya: Dengan nama-Mu ya Allah aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati.
Selain membaca doa di atas, disarankan agar kita juga membaca doa seperti surat Al-Fatihah, surat Al-Ikhlas, surat Al-Falaq dan surat An-Nass masing-masing sebanyak satu kali.
Lanjutkan dengan membaca ayat Kursi sebanyak satu kali, membaca dua ayat terakhir surat Al-Baqarah, surat Al-Kaafirun dan Al-Mulk serta As-Sajadah masing-masing satu kali.
Baca juga: Yusuf Mansur Minta Didoakan Gara-gara Bakal Disomasi Investor Patungan Usaha Pembangunan Hotel Siti
Kita juga disarankan untuk berwudhu atau mensucikan diri sebelum tidur.
Sahabat Nabi Muhammad, Zaid bin Tsabit pernah mengalami masalah sulit tidur.
Zaid bin Tsabit disebutkan terjaga di pembaringan, semalaman tidak bisa tidur karena gelisah, sehingga mengadu kepada Rasulullah SAW.
Rasulullah SAW kemudian menasehati Zaid bin Tsabit untuk mengamalkan doa ketika mengalami masalah susah tidur.
Setelah mengikuti anjuran Rasulullah SAW, Zaid bin Tsabit disebut berhasil menghilangkan kegelisahan yang dialami.
Berikut doa untuk mengatasi susah tidur karena gelisah sesuai anjuran Rasulullah SAW.
Allâhumma ghâratin nujûm wa hada'atil 'uyûn, wa anta hayyun qayyûmun, lâ ta'khudzuhû sinatun wa lâ naum. Yâ hayyu, ya qayyûm, ahdi' laylî wa anim 'aynî.
Artinya: Tuhanku, bintang-bintang telah 'tenggelam', dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat Maha Hidup dan Zat Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.
7 Penyebab Tidak Bisa Tidur Malam
